昨晩、全仏オープン男子シングルス2回戦の錦織選手とペール選手との試合をハラハラしながらも最後まで観ていたので、ちょっと寝不足です。
いやぁ、見応えありました！
さて、頭痛や左眼の痛みの原因となっていたコンタクトレンズの度が合っていない件ですが、先日の診察の結果から左眼のみコンタクトレンズを作り直しました。
ここ最近は、処方してもらった眼精疲労の治療用目薬のお陰で、頭痛やフラフラすることはなくなっていましたが、
コンタクトの作り直しで、より改善方向に向かいそうです。
年を取ると、ちょっとした身体の異変にも、必要以上に反応してしまいますね。
身体に異変がない時は、何かあっても何とかなるさ！…なんて楽観的なんですけどね(笑)
なんだかんだ言って、病気に対しては臆病なのが本質のようです。
とは言え、重症になってからでは遅いので、異変を感じたら即対応が必要ですね。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
江戸前天丼@天丼 金子半之助
今日の夕飯は何にしよう…と考えつつ、
買い物も視野に入れ川崎駅で下車。
スポーツ店を物色後、
ラゾーナ川崎プラザのフードコートで食事処を物色。
と言いながらも、結局、食べ慣れている
「天丼 金子半之助」さんの天丼に決定(笑)
で、いつもなら一番安い（…と言っても880円ですが）
を注文するんですが、
今日は何となく、贅沢したくて、
江戸前天丼（味噌汁付き）を注文しちゃいました(笑)
海老２、穴子、半熟玉子、ししとう、イカ、海苔が
盛り付けられているんですが、
穴子が丼から、はみ出してます(笑)
江戸前天丼（味噌汁付き）：1,180円
揚げたての天ぷらはどれも美味しく
穴子がフワフワで胃がもたれることもありませんでした。
とは言え、最近、胃袋が小さくなってきたのか、
ご飯が、ちょっと多かったです。
ちょっと前なら、ぺろりと食べてしまえる量なんですけどね。
次回行くときは、御飯少なめにしてもらおうっと。
ごちそうさまでした！
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
買い物も視野に入れ川崎駅で下車。
スポーツ店を物色後、
ラゾーナ川崎プラザのフードコートで食事処を物色。
と言いながらも、結局、食べ慣れている
「天丼 金子半之助」さんの天丼に決定(笑)
で、いつもなら一番安い（…と言っても880円ですが）
を注文するんですが、
今日は何となく、贅沢したくて、
江戸前天丼（味噌汁付き）を注文しちゃいました(笑)
海老２、穴子、半熟玉子、ししとう、イカ、海苔が
盛り付けられているんですが、
穴子が丼から、はみ出してます(笑)
江戸前天丼（味噌汁付き）：1,180円
揚げたての天ぷらはどれも美味しく
穴子がフワフワで胃がもたれることもありませんでした。
とは言え、最近、胃袋が小さくなってきたのか、
ご飯が、ちょっと多かったです。
ちょっと前なら、ぺろりと食べてしまえる量なんですけどね。
次回行くときは、御飯少なめにしてもらおうっと。
ごちそうさまでした！
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
籠球 12回目
今年12回目のバスケの練習。
今日は職場チームの練習です。
約2週間ぶりでしたが、
日頃のストレッチや適度な筋トレのお陰か
意外に身体は軽かったです。
ただ、2対1の練習でディフェンスの膝が太股に入ってしまい
ちょっとテンションダウン(´Д｀)
と言う訳で、無理しない程度に5対5も頑張りました。
その程度の運動量でしたが、練習着はグッショリ…
これから、もっと暑くなることを考えると着替えは必須ですね。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
今日は職場チームの練習です。
約2週間ぶりでしたが、
日頃のストレッチや適度な筋トレのお陰か
意外に身体は軽かったです。
ただ、2対1の練習でディフェンスの膝が太股に入ってしまい
ちょっとテンションダウン(´Д｀)
と言う訳で、無理しない程度に5対5も頑張りました。
その程度の運動量でしたが、練習着はグッショリ…
これから、もっと暑くなることを考えると着替えは必須ですね。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
眼科検診
眼の痛みや頭痛が続いていたので、
先々週末に
眼科で診察してもらったところ、
コンタクトレンズの度が合っていないことがわかりました。
他に悪いところはないか確認するため、
眼圧検査や眼底検査を行ったところ、
眼底検査において左目に神経が薄い箇所があり
「緑内障」の疑いがあるとのことで、
本日、視野検査を行いました。
視野検査は、
正常な状態で持っているべき視野に欠損がないかを調べるものです。
結果的には「異状なし」とのこと。
近視の場合、眼球が変形する傾向にあるため、
神経も伸びてしまい薄くなるとのこと。
眼圧も問題ないことから、
晴れて「緑内障」の疑いは晴れました！
今後は60歳までは5年毎、
それ以降は2年毎の検査をしていけば
状況にもよりますが、将来的に緑内障を患ったとしても、
生活に支障が出るレベルにはならないでしょうとのことでした。
とりあえず、ひと安心です。
5年後まで、こちらのブログを続けているか不明ですが、
忘れないよう「覚書」に。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
先々週末に
眼科で診察してもらったところ、
コンタクトレンズの度が合っていないことがわかりました。
他に悪いところはないか確認するため、
眼圧検査や眼底検査を行ったところ、
眼底検査において左目に神経が薄い箇所があり
「緑内障」の疑いがあるとのことで、
本日、視野検査を行いました。
視野検査は、
正常な状態で持っているべき視野に欠損がないかを調べるものです。
結果的には「異状なし」とのこと。
近視の場合、眼球が変形する傾向にあるため、
神経も伸びてしまい薄くなるとのこと。
眼圧も問題ないことから、
晴れて「緑内障」の疑いは晴れました！
今後は60歳までは5年毎、
それ以降は2年毎の検査をしていけば
状況にもよりますが、将来的に緑内障を患ったとしても、
生活に支障が出るレベルにはならないでしょうとのことでした。
とりあえず、ひと安心です。
5年後まで、こちらのブログを続けているか不明ですが、
忘れないよう「覚書」に。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
昇級おめでとう！（次女編：13級）
昨年の10月に14級に昇級した次女。
あれから7ヶ月で13級に昇級！
冬を挟み、溶連菌やらインフルエンザなどで
休みがちだったのですが、
それでも、今回の昇級までは、長かったですね(笑)
13級の昇級には、
ヘルパーと言う浮輪のようなもの使い、
背泳ぎで25m泳げることが条件とのこと。
嬉しかったようでメールで連絡をくれました。
取り急ぎ、美味しそうなカステラを手土産に買って帰りました。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/
あれから7ヶ月で13級に昇級！
冬を挟み、溶連菌やらインフルエンザなどで
休みがちだったのですが、
それでも、今回の昇級までは、長かったですね(笑)
13級の昇級には、
ヘルパーと言う浮輪のようなもの使い、
背泳ぎで25m泳げることが条件とのこと。
嬉しかったようでメールで連絡をくれました。
取り急ぎ、美味しそうなカステラを手土産に買って帰りました。
「じゅんぺの語りの館」
http://www.geocities.jp/junp_72/